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関内駅のパーソナルジム【BE-JYU】HIITtraining こんにちは! BE-JYU(ビジュウ)です。 HIITtrainingとは20秒間の運動と10秒間の休憩を8回繰り返すだけ。 これだけでも脂肪燃焼抜群! BE-JYU(ビジュウ)では筋力トレーニングの後にボクササイズのHI…
関内駅の完全マンツーマンパーソナルジム【BE-JYU】 こんにちは!ビジュウです。 ビジュウでは下記トレーニングメニューが選べます。 マシントレーニング/ラントレ/自重トレーニング/キックボクササイズ 組み合わせは自由です♪ BE-JYUで人気の組み合わせ…
関内駅のパーソナルジム【BE-JYU】ダイエットで大事なこと こんばんは!BE-JYU(ビジュウ)です。 ダイエットをする事も大事ですが、必要な栄養素はしっかりとれていますか? ダイエットを成功させるためには、バランスのとれた食生活が必要です。 ダイエットを…
関内駅のパーソナルジム【BE-JYU】 こんにちは。BE-JYU(ビジュウ)です。 一人ひとりに適したメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供させていただきます。例えば、簡単なエクササイズからスタートし、徐々に高度なトレ…
関内駅の完全マンツーマンパーソナルジム【BE-JYU】 こんにちは!BE-JYU(ビジュウ)です。 BE-JYUは完全予約式でトレーナーとマンツーマン空間の為、他の方の目線が気になりません♪ フィットネスジムで目線が気になる方、トレーニング方法がわからない方…
関内駅のパーソナルジム【BE-JYU】 こんにちは!BE-JYUです関内駅周辺のパーソナルジムは【BE-JYU】で!!ダイエット×美BODYレッツトレーニング!ぜひBE-JYUでトレーニングしましょう♪#トレーニング #パーソナル #パーソナルトレーニング #…