株式会社湘南ライヴ管理

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トレーニングはすべて個別でサポートしており、一人ひとりの体型や体力に合わせたメニューを組むことで、効率的に引き締められるよう努めています。スタッフは常に側で支援するため、正しいフォームで運動を行える上、怪我のリスクを減らしていただけます。またトレーニングに加えて食事のアドバイスも関内にて行います。

こんにちは! BE-JYU(ビジュウ)です。 HIITtrainingとは20秒間の運動と10秒間の休憩を8回繰り返すだけ。 これだけでも脂肪燃焼抜群! BE-JYU(ビジュウ)では筋力トレーニングの後にボクササイズのHI…

こんにちはBE-JYUです!読み方はビジュウになります♪ 関内駅から徒歩3分の立地で通って頂きやすい好立地に パーソナルトレーニング&ボクササイズ専門ジムとしてオープンしました。 《トレーニングを…

健康的で活力ある生活を送り、身体を引き締められるようパーソナルジムとして支援しております。理想の身体を目指して、スタッフが日々のトレーニングをサポートするため、新しい自分を関内にて発見していただけます。

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