パーソナルジムは神奈川県、関内のBE-JYU | ダイエット

こんにちは！ BE-JYU（ビジュウ）です。 HIITtrainingとは20秒間の運動と10秒間の休憩を8回繰り返すだけ。 これだけでも脂肪燃焼抜群！ BE-JYU（ビジュウ）では筋力トレーニングの後にボクササイズのHI…

おはようございます！ BE-JYU（ビジュウ）です。 BE-JYU（ビジュウ）では、一人ひとりneedsに応じたトレーニングプランがcustomizeされており、効率的にtrainingが行えます。 完全個室で、ほかのお客様…

こんにちは！ビジュウです。 ビジュウでは下記トレーニングメニューが選べます。 マシントレーニング/ラントレ/自重トレーニング/キックボクササイズ 組み合わせは自由です♪ BE-JYUで人気の組み合わせ…

こんにちは！BE-JYU（ビジュウ）です。 筋肉量は落とさず脂肪量を落としたいときは、無酸素運動→有酸素運動の順番がオススメです。無酸素運動で筋肉をつけると、基礎代謝が高まり、運動していないときに…

こんばんは！BE-JYU（ビジュウ）です。 ダイエットをする事も大事ですが、必要な栄養素はしっかりとれていますか？ ダイエットを成功させるためには、バランスのとれた食生活が必要です。 ダイエットを…

こんにちは。BE-JYU（ビジュウ）です。 一人ひとりに適したメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供させていただきます。例えば、簡単なエクササイズからスタートし、徐々に高度なトレ…

こんばんは！BE-JYU（ビジュウ）です♪ 入会金33,000円→期間限定0円キャンペーン中！！ ※パーソナルジムが高いから入会を悩まれてる方 ※運動初心者の方 ※ジムに通ってるのに体に変化がない方※ダイエット…

こんにちは！BE-JYUです関内駅周辺のパーソナルジムは【BE-JYU】で！！ダイエット×美BODYレッツトレーニング！ぜひBE-JYUでトレーニングしましょう♪#トレーニング #パーソナル #パーソナルトレーニング #…

こんにちはBE-JYUです！読み方はビジュウになります♪ 関内駅から徒歩3分の立地で通って頂きやすい好立地に パーソナルトレーニング＆ボクササイズ専門ジムとしてオープンしました。 《トレーニングを…

筋トレ・ボクササイズ・有酸素運動がカスタム自由なGYM【BE-JYU】〒231-0032神奈川県横浜市中区不老町1-6-9第一HBビル6階BE-JYU#トレーニング#パーソナル#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニング…